Друзья, на календаре Неделя отказа от табака – время, чтобы пересмотреть свою жизнь и отказаться от вредных привычек

Употребление табака негативно сказывается почти на всех органах человеческого тела. Курение способствует развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, легких, астма, туберкулез, деменция и многих других.

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики. Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем. Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

???? Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением. Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

❗❗❗Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

???? Помощь по отказу от курения можно получить в центре здоровья для взрослого населения, кабинете профилактики в медицинской организации по месту жительства.

Центры здоровья для взрослого населения:
???? ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 29»,
г. Новосибирск, ул. Рассветная, 5/1, тел. (383) 272-39-19
???? ГБУЗ НСО «Городская клиническая больница № 2,
г. Новосибирск, пр-т Дзержинского, 44, тел. (383) 279-01-75
???? ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 20»,
г. Новосибирск, ул. Ленина, 18, тел. (383) 210-36-41
???? ГБУЗ НСО «Городская поликлиника № 22»,
г. Новосибирск, ул. Зорге, 47/1, тел. (383) 342-00-15
???? ГБУЗ НСО «Новосибирская районная больница № 1»,
р.п. Кольцово, 21, тел. (383) 306-70-80

???? Кабинет семейного консультирования
ГБУЗ НСО «Новосибирский областной наркологический диспансер»,
ул.Планировочная, 3/1, телефон 351-07-24


Подробнее на сайтах:

gkb2.chitazdrav.ru/node/198
rcmp-nso.ru/news_html/...

Поделиться: