Вдохновение природой, целебные процедуры и творческое погружение: в центре «Обские зори» прошел зимний ретрит для людей ухаживающих за близкими с деменцией
07 декабря 2025
На площадке социально-оздоровительного центра «Обские зори» Городского центра активного долголетия, реабилитации состоялся зимний ретрит выходного дня для людей, ухаживающих за близкими с деменцией. Выезд стал продолжением и одним из финальных мероприятий программы «Перезагрузка. Время для себя» проекта ПроДеменция. Мероприятие прошло при поддержке департамента по социальной политике мэрии Новосибирска.
В рамках Декады людей с инвалидностью внимание, поддержка и помощь должны быть направлены не только на людей с ограниченными возможностями здоровья, но и на их близких. Люди, которые ежедневно заботятся о родных с тяжелыми заболеваниями сталкиваются с эмоциональным и физическим истощением и нуждаются в возможности уделить время себе.
– Очень приятно, дорогие друзья, вновь видеть здесь как знакомые лица, так и новых участников. Я хочу сказать вам огромное спасибо за то, что вы делаете в отношении своих родных и близких людей. И хотя возникают вопросы и сложности, мы сегодня постараемся не только обсудить их с вами, но и помочь, чтобы вы зарядились энергией, - обратился к собравшимся начальник управления социальной поддержки населения мэрии Новосибирска Александр Бондаренко.
Зимний выезд выходного дня уже стал доброй традицией. В воскресный день для 40 участников была подготовлена обширная программа. Началась она с активного отдыха – скандинавской ходьбы по эко-тропе. После участников ждал блок расслабляющих оздоровительных процедур, таких как ручной и механический массаж, общие гидромассажные и вихревые ванны для ног с морской солью, циркуляционный душ, кислородный коктейль, соляная пещера, ингаляции и фитобочка. На творческом мастер-классе участники создавали ангела в технике макраме. Фольклорная программа с хороводом и русскими забавами, а также обмен подарками, которые участники приготовили друг другу, стали веселым и приятным завершением дня.
— Сегодняшний день был прекрасным, начиная с хорошей погоды, которая нам благоволила, и заканчивая приятной атмосферой. Впечатления только положительные. Персонал в «Обских зорях» очень вежливый, а наши замечательные организаторы подготовили для нас всё: и кофе-брейки, и процедуры. Такое ощущение отдыха, расслабления и умиротворения. Эти ретриты просто дают силы жить дальше, несмотря на сложности повседневной жизни. Здесь можно отключиться от суеты, тревог и просто понять, что жизнь прекрасна, - поделилась Марина.
Женщина ухаживает за пожилым отцом. Марина отмечает, что проект ПроДеменция помог больше узнать о недуге и то, как с ним жить:
- Проект очень помогает. Важно понимать, что это болезнь, и относиться к этому бережно.
Ретриты — это время для ухаживающих родственников, чтобы наполниться энергией, обратить внимание на себя и отвлечься от повседневных забот, отметила Юлия Шулус, соорганизатор программы «Перезагрузка. Время для себя»:
— Постоянная отдача без восполнения ресурсов может привести к заболеваниям, выгоранию и депрессии. Ретриты помогают людям восстановить силы и вернуться к уходу за близкими с новыми силами.
______________________________________________
Программа организована социальным проектом «ПроДеменция», компанией ООО «БЕЛЛА Сибирь», проектом «Про уход»; благотворительной организации «Каритас»; совместно с департаментом по социальной политике мэрии Новосибирска.
Организаторы благодарят социальных партнеров проекта: компанию «Капперфлекс», компанию «Ариадна», а также компанию «Ласточка-Сибирь».